PowerShell 正規表現 整数１以上１０以下の数字にマッチ

0..30 | %{
Write-Host $_  ($_  -match "^[1-9]$|^10$")
}

0 False
1 True
2 True
3 True
4 True
5 True
6 True
7 True
8 True
9 True
10 True
11 False
12 False
13 False
14 False
15 False
16 False
17 False
18 False
19 False
20 False
21 False
22 False
23 False
24 False
25 False
26 False
27 False
28 False
29 False

正規表現での量指定子
https://msdn.microsoft.com/ja-jp/library/3206d374(v=vs.110).aspx